Generácia Počítačových Seniorov

Ak sa cestovatelia rozhodnú pre plavby ZÁPADNÝM STREDOMORÍM, tak predovšetkým ich určite lákajú veľmi zaujímavé a zvučné destinácie ako sú Barcelona, ​​Korzika, Mallorca, Ibiza, Sicília, Malta a ďalšie.

Ovocie i zelenina obsahuje 5 najdôležitejších látok pre ľudský organizmus, ktoré zlepšujú našu kondíciu, posilňujú náš imunitný systém a sú výborným zdrojom prírodnej energie.

1. Vitamíny - posilňujú funkcie dôležitých orgánov v tele.
2. Vláknina – podporuje funkciu žalúdka a čriev, znižuje riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení.
3. Mastné kyseliny – sú cenné a obsiahnuté v šupke dužinatých plodov.
4. Fruktóza a iné jednoduché cukry - dodávajú energiu pre organizmus.
5. Minerálne látky - najmä draslík - priaznivo ovplyvňujú biochemické procesy.